7.5/10。节奏慢但不闷，导演很会拍日常细节，比如关门声、雨天的窗户、迟迟没发出去的消息。故事其实很简单，重点在情绪。缺点是有些象征镜头太明显，像生怕观众看不懂，稍微破坏了自然感。

7.6/10。能感受到创作者对这个故事是有感情的，所以很多细节都挺真，不是机械拼出来的。但中段确实有点松，几场戏像是为了补时长。总体仍然值得肯定，尤其最后的情绪落点挺稳。

7分。恐怖氛围营造得不错，不靠突然大声吓人，而是慢慢让你觉得不对劲。前半段压迫感很强，后面解释真相后反而没那么吓人了。结局见仁见智，我觉得收得还算克制。

三星。前几集真的很抓人，悬念一个接一个，人物关系也复杂得刚刚好。但中后段开始注水，很多对话只是在重复已知信息。结局不算烂尾，但也没达到前期承诺的高度。追完有点意难平。

6分。题材是我喜欢的，开局也有新鲜感，可惜越往后越保守，很多本来可以深入的地方都点到为止。结尾强行温暖了一下，有点削弱冲击力。不是难看，只是看完会觉得本可以更好。

四星。很适合一个人安静看的电影，节奏慢，情绪也低，但不是那种故作深沉。很多镜头停得很久，反而让人注意到人物的疲惫。结尾没有鸡汤式治愈，我觉得挺勇敢。

三星。它最好的地方是气氛，最差的地方也是气氛。前半段那种压抑感很迷人，后半段一直压着不爆，反而让人疲惫。故事本身其实不复杂，导演用了太多形式去包装。喜欢慢节奏艺术片的人可能会更买账。

三星。题材挺大胆，开头也有锋利感，可惜越到后面越保守。很多本来可以深入的矛盾都被轻轻放过，最后变成比较常规的励志故事。主演表现加分，眼神里有疲惫也有不服输，撑住了整部片。

7.5分。很标准但有效的励志片，明知道结局大概率会赢，还是会被过程带动。训练段落拍得热血，团队关系也有笑有泪。缺点是对手写得太工具人，像专门来衬托主角。