三星半。前面几集有点劝退，人物介绍太密，名字也多，但熬过去之后渐入佳境。群像做得不错，每个人都有自己的私心和脆弱。结尾没有完全收住，留的坑略多，不过追剧过程还是蛮上头的。

7/10。恐怖氛围营造得不错，尤其前半段几乎不靠 ，靠声音和空间压迫人。后面开始解释设定就没那么吓人了，还有点俗。喜欢传统惊悚片的可以一看。

7/10。优点是节奏很干净，没有为了煽情拖泥带水，悬疑线也基本能圆回来。缺点是反派塑造太工具人，动机讲得不够有说服力。最后十分钟有点强行升华，不过演员状态都在线，周末看不亏。

两星。开头还挺有意思，以为会走黑色幽默路线，结果越拍越散。笑点很尬，人物动机也站不住，最后强行温情看得我脚趾抓地。演员已经很努力了，但剧本真的救不回来，像半成品。

三星。前半小时很惊艳，声音设计和空间感都做得好，压迫感很强。可惜故事越往后越普通，怪物一露脸反而没那么可怕了。演员的恐惧感演得不错，适合喜欢氛围恐怖的人。

8分。最难得是它把失败拍得很具体，不是喊口号式的丧，而是每一天都在一点点被磨掉。角色的选择有时不讨喜，但能理解。最后没有强行逆袭，这点我很喜欢，生活哪有那么多漂亮翻盘。

7分。虽然套路很明显，但情绪给得足，尤其最后比赛那段还是被燃到了。训练过程拍得有点简化，像开了快进。整体是标准励志片，知道它要干嘛，也愿意被打动。

6/10。特效确实比想象中好，尤其几场大场面看得出制作升级了。但人物塑造还是老问题，主角团除了喊口号没什么层次。适合喜欢视觉刺激的观众，剧情党可能会嫌空。

四星半。剧本完成度很高，每个看似闲笔的细节后面都能扣回来，观感特别爽。反转不靠耍赖，而是让你回想前面会觉得合理。个别表演略夸张，但不影响整体，是近期悬疑里很能打的。