三星半。作为商业片完成度合格，动作戏干净利落，节奏基本没有冷场，主角也挺有观众缘。但剧情实在太熟了，很多桥段还没发生就能猜到。适合放松解压，别期待太多新东西，爆米花属性很明确。

四星半。视听太漂亮了，不是那种单纯炫技，而是服务情绪。几场沉默戏比大段对白更有力量。唯一遗憾是支线人物收得有点轻，但主线足够扎实，值得在大屏幕看。

三星半。前半段的生活质感特别好，几场饭桌戏像偷听隔壁家吵架，演员也都很自然。但后面为了制造冲突有点用力，很多话题点到就跑，结尾收得太轻。总体不难看，适合晚上一个人慢慢看。

8/10。节奏非常好，没有一处明显水戏，信息量给得刚刚好。它厉害在反转不是单纯骗观众，而是让人物的选择变得更复杂。中间有一场沉默对望，比很多大段告白都动人。近期悬疑里算上乘。

三星。设定很适合做成爽剧，前几集确实爽，主角一路拆招很过瘾。但后面升级太快，反派一个比一个没脑子，爽感反而下降。感情线也有点多余，拖慢节奏。打发时间可以，别细想，细想就漏风。

四星。没有大明星也没有大场面，但胜在人物真实。那些小心翼翼的试探、没说出口的道歉，都拍得很准。中段略拖，不过结尾那场戏把情绪兜住了，看完心里软了一下。

四星。难得看到一部把亲情拍得不煽情的片子，很多情绪都是憋着的，反而更戳人。母女对话那几场特别好，像真实家庭里说不出口的关心。缺点是支线略散，剪掉十分钟会更紧凑。

7分。导演对节奏的控制不错，开场很快进入状态，没有废话。几场追逐戏拍得利落，配乐也带感。缺点是人物背景交代太少，导致关键选择的冲击力不够。看时挺爽，看完细想会觉得差一口气。

9/10。完全超出期待，本以为是普通励志片，结果拍得又热血又不油腻。比赛场面节奏很好，训练段落也没有偷懒。最难得的是失败拍得真实，不是为了赢而赢，看完心里很亮。