6.5/10。说实话这部最让我别扭的是节奏，明明素材不少，却剪得有点散，像是东一榔头西一棒子。好在演员的表演还算撑得住，尤其几场争执戏挺真实，不是那种浮夸的“演”。

三星半。前半段的氛围营造得很好，冷色调和空镜都很有味道，能看出导演想拍一种压抑的生活感。但后面开始频繁用巧合推进，人物突然做决定让我有点出戏。演员都挺稳，尤其女配几场沉默戏很抓人，整体值得一看但谈不上惊艳。

四星。没有想象中那么燃，反而是比较安静的成长故事。主角的失败和犹豫拍得很细，比一路开挂更有说服力。训练段落稍微重复，但最后比赛还是把情绪推上去了。

三星半。节奏慢得很明显，但我居然不讨厌，因为它的慢是有情绪的。老人、旧屋、反复出现的雨声，都在讲时间怎么流走。只是有些象征太直白，导演生怕观众看不懂一样，稍微影响了余味。

三星半。改编得比想象中稳，保留了原作的核心气质，也做了一些适合影像的调整。问题是节奏前松后紧，最后的情绪爆发来得不够充分。书粉可以看，路人也不至于看不懂。

2/5。宣传说是治愈，实际看下来更像拼贴短视频金句。人物遇到问题就靠一句“要爱自己”解决，太轻飘了。画面暖是暖，音乐也不难听，但情绪没有根，感动不起来。

两星半。想拍女性群像，但每个人的困境都只点到为止，像在列社会议题清单。演员阵容很强，单场戏也有亮点，可惜整体缺少真正的生活质感。看完觉得可惜，明明可以更锋利。

三星半吧，优点是气质很稳，镜头不急不躁，几场夜戏拍得特别有生活感。缺点也明显，人物关系铺太散，看到后面有点抓不住重点。演员都挺自然，尤其男二那种疲惫感很真实，但结尾收得太轻，像是刚要开始就结束了。

7分。前面一直在铺，铺得我差点以为会很闷，没想到中后段慢慢起来了。最喜欢的是它没有乱加狗血情节，情绪都比较克制。缺点是个别角色功能性太强，少了点人味儿。整体值得一看。