两星半。题材本来很有发挥空间，结果拍得四平八稳，像一篇标准命题作文。人物没有太大毛病，也没有什么亮点，全程按部就班。看完不会生气，但也不会有什么情绪，属于过眼即忘。

三星半。喜欢它拍普通人的那股笨拙劲儿，没有把奋斗拍成鸡血，也没有把失败拍得太浪漫。主角有时候让人生气，但也因此像真实的人。中段有几集略拖，支线收得潦草，但整体质感在线。

6/10。笑点密度还可以，但参差不齐，有几段很好笑，有几段尬到想快进。故事主线比较薄，像小品串联成长片。优点是气氛轻松，演员放得开，适合不想动脑的时候。

6/10。喜剧部分有几处真的笑出来，尤其是配角的即兴感很强，台词不算尬。但主线爱情写得太套路，误会来误会去全靠不说话解决。适合吃饭时看，别抱太高期待，图个热闹还行。

8/10。最喜欢它没有把成长拍成一句口号，而是很多细小的改变。主角从逃避到面对的过程很自然，没有突然开悟。配角也不只是陪衬，每个人都有自己的困境。温暖但不甜腻，推荐。

四星。不是完美作品，但特别真。它拍出了普通人面对变化时那种笨拙的自救，不体面，也不漂亮，可是很动人。几处幽默来得很生活化，笑完又有点酸。结尾留得开放，我反而觉得刚好。

7分。很标准的励志片，但拍得不油。训练段落有爽感，失败也没有被轻描淡写。最喜欢主角和教练那条线，不是鸡汤式互相拯救，而是两个成年人笨拙地信任对方。结尾略套路但有效。

四星。很喜欢它的幽默感，带一点冷，又带一点丧，不是硬挠你笑。主人公那种看似摆烂其实一直在自救的状态很真实。结尾没有突然打鸡血，保持了整体气质，这点很难得。

四星。看完心情很复杂，它没有给观众一个简单的“好人坏人”答案，而是让每个人的选择都有理由也有代价。导演调度很稳，几场室内戏压迫感十足。结尾略突然，但那种无力感确实留下来了。