三星半。前面像普通职场剧，越看越发现重点其实是人在压力里的自我和解。某些职场桥段确实有点理想化，但情绪是真的。女二这个角色写得很好，比主线感情更吸引我。

三星。属于那种你能看出创作者认真了，但也看得出很多地方还差火候。主题不算浅，表达却还是有点绕，导致观众很容易被挡在外面。喜欢文艺一点的会更能接受，想看爽感的就别抱太大希望。

8分。很喜欢它的节制，明明有很多可以大哭大喊的地方，导演偏偏选择轻轻放下。生活的重量就是这样，不是每一刻都轰轰烈烈。配乐用得少但准，几个环境音特别加分。看完想给家里打个电话。

四星。喜欢它拍亲密关系里的那些小裂缝，不是撕破脸的大冲突，而是日积月累的不被理解。两位主演演得很细，很多沉默比争吵更伤人。结尾稍微温和，但可以接受。

三星半。它的温柔不是那种甜腻的温柔，而是接受生活有很多不完美。几位长辈演员特别好，随便一句话都有分量。年轻线稍弱，感情发展有点快，但整体气质很舒服，适合夜里看。

四星。很喜欢这种不急着煽情的拍法，很多情绪都藏在沉默里，反而比大哭大喊更打动人。中段稍微有点散，但最后二十分钟把前面的细节都收回来，后劲挺足。看完会想起一些旧事。

7.5分。虽然是典型的成长故事，但胜在细节真诚。主角不是突然变强，而是一点点学会面对自己的怯懦。比赛段落拍得紧张，结尾也没有过度神化。缺点是教练线略单薄。

8分。非常喜欢它的烟火气，菜市场、出租屋、小饭馆都拍得有味道。故事不复杂，却靠人物之间的微妙变化撑住了。结尾没有强行圆满，这点很加分。看完会想给很久没联系的人发消息。

两星半。题材很讨巧，按理说应该很好哭，但剧本太会算计观众眼泪了，几乎每隔十分钟就安排一个煽情点。前面还能忍，后面真的有点逆反。小演员很灵，是全片最自然的部分。