四星。很温柔的一部片子，不是那种用眼泪逼你感动，而是在细节里慢慢渗出来。男主照顾父亲那几段拍得尤其好，疲惫、愧疚、烦躁都很真实。结尾稍甜，但不算过分。

三星。演员演技没问题，尤其男二几场沉默戏很有层次。但剧情推进太慢，很多集都像在原地打转。剪成十集可能会好很多。追完不后悔，但中途确实多次想弃。

三星半。很标准的励志片，起承转合都在预料内，但胜在情绪真挚。训练段落拍得挺燃，不靠大喊大叫，而是把失败和坚持拍出来。家庭线稍微俗了一点，不过也算有效。看完会有一点想去运动的冲动。

三星半。演员阵容很强，每个人都有高光瞬间，但剧本分配不均，有些角色前面铺得很重，后面突然消失。主题表达挺明确，就是少了点余韵。看完觉得不错，但不会强烈推荐。

三星半。恐怖氛围做得不错，不靠一惊一乍吓人，而是让你一直觉得背后有人。前半段尤其好，家庭关系和恐惧结合得很顺。可惜后面实体化之后反而没那么可怕了，解释太多会削弱想象。

两星。宣传时说是高概念科幻，结果核心还是家庭矛盾大杂烩，科幻部分像背景板。特效不差，但没有真正服务故事。人物动机经常跳，看到最后只剩疲惫，浪费了一个还不错的点子。

四星半。非常喜欢这种安静但不无聊的叙事，导演懂得留白，很多情绪都在门缝、背影和停顿里。女主演得太好了，明明没哭几次，却让人一直觉得她快撑不住。缺点是部分支线略松，不过整体气质太迷人，我愿意多给半星。

6.5分。恐怖氛围营造得不错，尤其是声音设计，几次我真的被吓到。但剧情逻辑比较松，人物总在危险时做一些不太合理的选择。适合喜欢氛围恐怖的人，别太深究。

6分。很标准的商业片，笑点、泪点、反转都按时出现，像一台运行稳定的机器。看着不烦，但也没什么新东西。主演魅力还在，撑起了不少无聊桥段。如果只是想放松两个小时，可以买票。