三星。作为续集算不上翻车，但也没什么新东西。老角色一出来确实有情怀加成，可剧情还是老三样。打斗和配乐保持水准，文戏就比较敷衍，适合粉丝看个热闹。

三星。职场部分有点悬浮，会议室里大家说话都太像宣言了，但生活线还不错，尤其女主和母亲的互动很真实。整体属于优缺点都明显的剧，能追下去，但需要适当降低期待。

三星。整体像一杯温吞的奶茶，不难喝，但也没有记忆点。男女主颜值和氛围感都够，几场暧昧戏拍得挺漂亮，可惜人物背景太单薄，爱得快、分得也快。适合当下饭剧，认真投入可能会觉得空。

三星。题材有优势，也确实有几处拍得很疼，但剧本太想覆盖所有议题，最后每条线都点到为止。主演的状态很好，撑起了不少薄弱段落。要是再克制一点，可能会更有力量。

两星半。题材很讨巧，宣传也说得很热血，但正片里热血都靠喊口号完成。比赛场面剪得碎，看不出策略和紧张感。人物成长线像按模板走，摔倒、崩溃、重燃，全都不缺，就是不太动人。适合当背景音看。

两星。营销吹得太满，实际就是普通偶像剧换了个外壳。台词尬到脚趾抓地，职场部分更像过家家。颜值确实高，也好听，但我真的很难坚持到结尾。

三星半。职场部分有些理想化，但人物情绪还算真实，尤其那种明明很累还要假装没事的状态拍出来了。感情线不算惊艳，胜在自然，不撒工业糖精。后几集略拖，剪掉一两条支线会更干净。

四星。没想到会被一部看起来很普通的片子打中。它讲的不是惊天动地的大事，而是人在关系里慢慢学会承认自己的脆弱。台词有几句特别好，但不显摆。适合一个人安静看。

两星。最大问题是俗，而且俗得不够好看。误会、分手、重逢全套流程一个不落，人物行为完全为剧情服务。台词像从情感博主那里复制来的。只有配乐还不错，但再好听也救不了空洞的故事。