8/10。难得看到一部把亲情拍得不煽情的作品，很多情绪都藏在动作里，比如倒水、等电话、收拾旧衣服。演员太会演了，几次眼眶红但不掉泪比大哭更有力。唯一遗憾是支线略散。

7.5/10。前面铺得很慢，差点弃掉，但坚持到第四集之后越来越好看。人物关系像剥洋葱一样展开，每个人都有秘密但不夸张。结局不算神作，不过情绪落点很稳。

5分。看得出想做成热血励志，但人物成长太快了，失败两次就突然开挂，缺少积累。比赛场面拍得还行，有几段挺燃，可日常戏太平。更像一部合格宣传片，而不是有血有肉的故事。

四星半。非常喜欢结尾，没有把所有人都安排得圆满，却给了每个人一点继续生活的可能。整部片的气质很温柔，但不是甜腻。那些没说出口的歉意和关心，反而最像现实。

三星。题材本来挺有意思，但导演好像什么都想讲，亲情、职场、悬疑、校园回忆全塞进来，最后哪条都没讲透。好在女主眼神有戏，撑住了不少尴尬段落。

四星。很喜欢它对友情的处理，不是永远热血抱团，而是会嫉妒、会比较、会渐行渐远。看得出来编剧经历过那种关系变化，很多小细节非常准。后面稍微煽情过度，但还是被最后一幕打到了。

三星。作为下饭剧挺合适，节奏轻松，人物也不招人烦。只是越到后面越保守，明明前期有一些尖锐的社会观察，最后都用大团圆抹平了。看着舒服，但也确实没什么回味。

四星半。人物写得太好了，每个人都有自己的小算盘和难处，不是简单的好人坏人。导演也很会拍空间，几个固定场景反复出现却不腻。唯一遗憾是最后两集收线略急，有些角色的结局像被赶着交作业。

四星。虽然是老套的追梦故事，但拍得有热气。训练、比赛、争吵都不新鲜，可人物之间的信任感很打动人。最喜欢教练那条线，没有把他写成神，只是一个也会犹豫的普通人。