四星。很喜欢里面对中年困境的处理，不卖惨，也不假装顿悟后一切变好。生活还是一地鸡毛，但人会慢慢找到一点缝隙透气。演员的松弛感太重要了。

三星。配乐加一星，几首插曲出现得都挺准，直接把情绪推上去了。故事本身比较常规，讲梦想、友情和选择，没什么新东西。好在人物不讨厌，节奏也轻快，适合不想动脑的时候看。

三星半。前半段荒诞喜剧的味道很足，笑完又觉得有点心酸，这种分寸不错。后面开始急着收主题，人物突然变得很正能量，反而没那么有趣。总体还是有新意的，比流水线喜剧强不少。

三星。最喜欢的是它的幽默感，很生活，不靠夸张表情和网络梗硬撑。可惜后半段突然严肃起来，轻盈感没了。主角的转变也有点快，像编剧看时间不够赶紧推了一把。

四星。虽然是老套的成长故事，但拍得干净利落，人物弧线清楚，情绪也不虚。最喜欢训练失败后大家沉默坐着那段，没有鸡汤，却比口号有力量。缺点是反派功能性太明显。

四星半。看完缓了很久，倒不是多么惨烈，而是它太懂那种无能为力的疲惫。没有把人物拍成符号，每个人都有自私也有温柔。最后一场饭桌戏太好了，大家都在说废话，但什么都说尽了。

四星半。后劲很足的一部，看完当下没哭，回家路上突然想起某个镜头就难受。它拍的不是大起大落，而是日常里那些没说出口的告别。表演非常克制，越克制越让人心疼。

7.5/10。节奏轻快，笑点自然，没有那种硬挠你胳肢窝的尴尬。最喜欢它对中年困境的描写，带点自嘲但不苦大仇深。结尾稍微鸡汤了一点，但还在可接受范围。

两星。节奏太灾难了，明明是惊悚片，却有大段无关紧要的聊天和回忆。恐怖点也很重复，基本就是突然大声加闪回。演员表演还算认真，但剧本不给力。看到后面我已经从害怕变成困了。