三星。整体像一杯温吞的茶，不难喝但也没留下太多味道。小演员很灵，几场眼神戏比成年人还准确。可惜导演太怕观众不懂，旁白和配乐都稍微多了一点。

三星半偏四星。它的问题很明显，某些桥段太巧合，台词也有几处像金句合集，但我还是被打动了。尤其最后母女那场对话，没有哭天抢地，就是很平静地把多年委屈说开，反而更有力量。适合一个人安静看。

8分。最喜欢的是它没有把女性角色写成工具人，每个人都有自己的选择和狼狈。剧情偶尔有点理想化，但情绪是真的。几场饭桌戏拍得特别好，表面平静，底下全是暗流。

四星半。很久没看过这么有耐心的纪录感作品，镜头不打扰人物，只是安静地看着他们生活。没有煽情配乐，反而更容易被击中。看完会想给家里打个电话，也会想好好吃一顿饭。

三星。故事核心挺动人，一个人怎么和过去的自己和解。可惜导演太爱用慢镜头和大特写，情绪还没到就先开始煽。演员的自然表演被包装得有点过度，削弱了真实感。

8.2分。比起讲一个完整故事，它更像在写一段关系的变化，所以很多情绪都很细。最喜欢中间那场安静的争执，几乎没怎么用力，却特别扎心。不是人人都爱这种调子，但我挺吃这一套。

四星鼓励。小成本能做到这个完成度已经很不错，空间有限但调度不单调，几个人困在一间屋子里也能看出层次。剧本有几处漏洞，不过情绪一直绷着。最后十分钟很有力量，值得被更多人看到。

四星。很扎实的体育片，训练、失败、再训练的套路都熟，但拍出了汗味和疼痛感。主角不是天才，这点让我更能共情。最后比赛明知道会煽，还是忍不住紧张。配乐稍微再克制点更好。

50 100-200 . 不需要加电影名称 . 50 . . /