8分。难得一部把中年困境拍得不油腻的剧，笑点和苦味比例刚好。每个人都有点烦人，也都有点可怜，这才像真实生活。台词偶尔金句化，但大部分时候还是挺自然的。

6分。美术和服装看得出花了心思，画面确实赏心悦目，但故事太平了，几乎没有真正能抓住人的冲突。男女主火花也一般，很多情绪靠滤镜撑着。下饭可以，认真看会有点空。

5.5/10。颜值和场景都在线，粉丝应该会满意，但普通观众看就有点难熬。剧情像把几本小说梗拼在一起，甜是甜，可缺少递进。很多误会明明一句话能解决，非要拖三集。

5.5/10。题材本来可以更深，但最后还是落回了比较常规的励志套路。训练、低谷、反击、欢呼，一个环节不缺，也没什么新意。好在节奏不拖，几场比赛拍得还算燃，打发时间可以。

四星。最喜欢的是它没有把青春拍成滤镜和大喊大叫，很多小情绪都落在沉默里。男主表演有点青涩，但刚好贴合角色。最后那段分别戏挺戳人的，不煽情反而更难受。

两星。看得出来想拍得高级一点，但最后出来还是有种“故作深沉”的感觉。台词经常拐弯抹角，说了半天没说到点上。美术和配乐是不错，可惜拯救不了故事本身的空。

7分。动作场面干净利落，不靠乱剪糊弄，拳拳到肉的感觉很爽。剧情就比较常规，师徒、复仇、救赎都在预期内。反派气场不错，可惜出场太晚，没能形成更强压迫感。

⭐⭐⭐⭐。今年少见的完成度比较高的爱情片，没有把爱情拍成滤镜和台词堆砌，而是拍出了两个人相处里的犹豫和拉扯。结尾稍微理想化，但我愿意接受这种温柔。

三星。故事想讲得很宏大，时间跨度也长，但篇幅有限导致很多转折像翻页一样快。人物命运本该很打动人，却常常刚有感觉就切走了。制作层面没问题，只是叙事有点贪心。