8/10。惊悚氛围做得很高级，不是突然吓你，而是让你一直觉得哪里不对。声音设计尤其好，很多细小动静都让人后背发凉。结尾稍微解释太多，但整体质感优秀。

三星。题材挺新鲜，也有几处让我会心一笑的小观察，但整体还是不够锋利。很多社会尴尬点都点到即止，像怕得罪所有人。要是再大胆一点，可能会从“还行”变成“很好”。

两星。设定其实还行，开头也挺有悬念，结果越往后越像在拆自己搭好的台子。人物动机飘忽，冲突来得很硬，最后只能靠配乐硬煽。看得出想做得高级，但离地太远，最后只剩一种“我懂你但我不信你”的感觉。

⭐⭐⭐⭐。很喜欢它不急着讨好观众的气质，很多情绪都是慢慢渗出来的。老人和孩子那条线拍得特别细腻，几次眼神交流都很动人。中段稍微有点松，但最后一场戏把前面的耐心都还回来了。

四星。很喜欢它对职场的描写，没有把办公室拍成宫斗场，也没有把奋斗说得像鸡汤。主角会累、会犯错、会逃避，这些反而让我更能共情。后面感情线稍微喧宾夺主，但整体还是好看的。

两星。真的太吵了，从头到尾人物都在喊，配乐也一直在顶，完全不给观众喘气。明明有些情绪可以更细腻地处理，偏偏选择最外放的方式。美术和服装不错，但整体观感很疲惫。

两星。开局设定看着挺有野心，结果越拍越像大型，人物全靠旁白解释成长。感情线更是突兀，上一秒互相怀疑，下一秒就深情凝望。演员努力了，但剧本不给力，再好的表演也撑不住。

5.5/10。题材本来可以更深，但最后还是落回了比较常规的励志套路。训练、低谷、反击、欢呼，一个环节不缺，也没什么新意。好在节奏不拖，几场比赛拍得还算燃，打发时间可以。

7/10。属于越看越顺眼的剧，刚开始觉得人物吵，后来发现那种吵闹正是它的真实感。家庭戏写得不错，饭桌上的暗流特别熟悉。只是最后几集为了大团圆略显仓促，有点掉分。