5.5分。它的问题不是难看，而是太平庸。每个桥段都似曾相识，每次情绪起伏都能提前猜到。好处是完成度稳定，没有明显雷点。适合背景播放，专心看就会觉得不值。

两星。真不明白为什么要拍这么长，两个半小时里至少有四十分钟可以删掉。导演太迷恋慢镜头和特写，人物却没立起来。看似很深沉，其实情绪全靠配乐硬推。演员不错，但被拖进了一部自我感动的片子。

⭐⭐⭐⭐。难得看到一部不急着讨好观众的片子，节奏慢但不闷，很多情绪是后劲上来的。镜头里有一种潮湿又安静的质感，很适合深夜看。结尾我个人很喜欢，没有硬给答案，留白反而更像生活。

两星。最大问题是主角光环太重，所有人都围着他转，连反派都像在配合他成长。剧情还老爱用慢动作和鸡汤台词烘托燃点，结果我只觉得尴尬。三星以下不冤。

两星半。题材本来可以拍得很锋利，结果最后还是落到熟悉的套路里。反派脸谱化，主角光环也太厚。中间有几场对峙戏不错，可整体缺少真正让人惊讶的东西。

三星。故事挺老派，甚至有点过时，但胜在讲得认真。亲情线比爱情线好看，几场家人之间的沉默很真实。后半段如果少一点巧合、多一点留白，观感会更舒服。

三星。题材本来很有现实感，但拍得有点悬浮，很多细节像编剧想象出来的职场。演员救了不少场，尤其女二的几场爆发戏很稳。整体能看，但离“真实”还差一口气。

四星半。年度惊喜之一，明明是很普通的家庭题材，却拍出了难得的幽默和疼痛。很多台词像随口说出来的，但回味很深。结尾没有给标准答案，这点我很喜欢，生活本来就没那么好解决。

四星。很扎实的体育片，训练、失败、再训练的套路都熟，但拍出了汗味和疼痛感。主角不是天才，这点让我更能共情。最后比赛明知道会煽，还是忍不住紧张。配乐稍微再克制点更好。