四星半。结尾字幕出来的时候有点舍不得，像和一群认识很久的人告别。它没有刻意制造爆点，却在细水长流里完成了情感累积。少数让我愿意二刷的剧。

8分。难得看到一部把职场拍得不悬浮的剧，领导的推诿、同事间的试探、年轻人的憋屈都挺像那么回事。虽然有些角色被写得过于工具人，但主线人物成长很顺，台词也不尬，追起来意外上头。

四星半。节奏慢但非常稳，像一杯后劲很重的茶。最喜欢它拍人与人之间那种无法准确表达的疏离感，不煽情却很扎心。结尾没有给答案，反而让我想了很久。推荐给喜欢文艺片的人。

三星半。运动题材拍出热血不难，难的是不假。这部在训练和比赛部分还算扎实，失败也没有一笔带过。可惜家庭线太模板，父亲角色像从别的片子里搬来的。最后一场比赛还是有点燃到我。

8/10。最喜欢它没有把主角写成完美受害者或完美英雄，而是让人看到他的犹豫、逃避和一点点勇气。现实感来自这些不漂亮的部分。后面一场长谈拍得特别好，简单但有力量。

7.8分。很像那种表面安静、实际后劲很大的作品。前面觉得平淡，看到后面才发现很多东西早就埋好了。演员的状态都挺自然，没有太用力的表演。缺点是剪辑有些地方断得生硬，影响了流畅感。

两星。剧情真的太悬浮了，普通人的生活被拍得像样板间广告，连吵架都像在背金句。演员颜值是有的，但角色没灵魂。看了十集弃了，后面再怎么反转也救不了前面的空。

三星半。导演想表达的东西不少，关于爱、遗憾和自我和解都有涉及，部分段落很动人。但问题是太贪心，什么都想讲，导致每条线都差一点。配乐好听，结尾字幕出来时还是有点怅然。

四星。节奏很稳，前期埋线后期回收，基本没有废笔。虽然猜到部分走向，但看到真相时还是会被情绪击中。它不是靠惊天反转取胜，而是靠人物命运的重量。结尾配乐有点犯规。