8/10。很喜欢它对中年人的描写，不是油腻的成功学，也不是一味卖惨，而是那种疲惫中还想体面活着的状态。几场饭局戏写得太准，笑着笑着就有点心酸。

四星半。看完心情会变好的一部，像冬天里的一点暖意，不浓烈但舒服。最喜欢它的节制，没有把所有情感都推到台前，而是留在细节里慢慢发酵。缺点是戏剧性偏弱，但我个人挺吃这一套。

三星。题材本来很容易拍成说教片，好在导演大部分时候还算克制。最喜欢的是没有给所有角色安排完美结局，这点挺真实。但中段剪辑有些散，几条线切来切去，情绪刚起来就被打断了。

三星半。前半段家庭戏最好看，吵架、沉默、饭桌上的尴尬都很真实。后面转向外部冲突后反而落俗，像突然换了一个剧。演员表现加分，不然可能只给三星。

四星。很朴素的一部片子，没有炫技，也没有刻意拔高，却把普通人的选择拍得有重量。演员表演都很生活化，尤其父亲角色几场沉默戏特别动人。节奏慢一点，但值得静下来看。

8分。最喜欢的是它对情绪的处理，不煽不闹，但能慢慢渗进来。故事线虽然不复杂，却写得很顺，没有那种为了反转而反转的刻意感。个别地方略平，不过作为整体已经很不错。

8分。看之前以为是传统励志片，没想到拍得很克制。主角没有一路逆袭，更多是在一次次失败里学着接受自己。训练场面不多但都有效，配乐也不滥用。最后没有大喊口号，却比口号更让人热血。

5/10。想拍成高级感，结果有点空。大量慢镜头和沉默并没有自动变成深刻，反而让我频繁走神。演员颜值和气质都适配，配乐也不错，但故事核心太薄。看完像喝了一杯很淡的茶，香是香，没味儿。

两星。前半小时还算有意思，后面就越来越像在重复同一个意思。人物关系写得也很空，很多冲突都像为了制造戏剧性硬拗出来的。看完最大的感受是：不难看，但真的很难让人投入。